Διαδικασία χειρουργικής επέμβασης. Στην ανάπλαση δέρματος με λέιζερ χρησιμοποιούνται ακτίνες λέιζερ οι οποίες στέλνουν σύντομους παλμούς φωτός υψηλής ενέργειας που απορροφώνται από το νερό και τα στοιχεία του δέρματος που ονομάζονται χρωμοφόρα.

Published in face

Μπορούν άραγε αυτές οι μικροσκοπικές βελόνες να εξαφανίσουν τις ρυτίδες σας;

Published in face
%AM, %07 %041 %2014 %00:%Φεβ

Δείξτε 7 χρόνια νεότεροι

Τα παρακάτω επιστημονικά αποδεδειγμένα βήματα μειώνουν τις ρυτίδες και ανανεώνουν το δέρμα σας χωρίς τη χρήση νυστεριού ή βελόνας.

Published in face

Το θετικό με το δέρμα είναι ότι ανανεώνεται γρήγορα. Αν κοιμηθείτε καλά απόψε κι αύριο, θα το παρατηρήσουν όλοι. Μάλιστα, θα σας πουν πόσο ξεκούραστοι δείχνετε.

Published in face

Ο ύπνος ομορφιάς είναι μια πραγματικότητα, δεν σας κοστίζει τίποτα και μπορείτε να ξεκινήσετε ακόμα και σήμερα.

Published in face

Ιατρικές θεραπείες / Θεραπείες Σπα για τη μείωση των ρυτίδων

Published in face

Έρευνες δείχνουν ότι τα ακόλουθα συστατικά μπορούν να μειώσουν τις ρυτίδες. Τα περισσότερα βρίσκονται σε πολλά προϊόντα θεραπείας και περιποίησης δέρματος που μπορείτε να προμηθευτείτε με ή χωρίς τη συνταγή γιατρού.

Published in face

Ανησυχείτε ότι το δέρμα σας δείχνει πιο γερασμένο απ' ό,τι νιώθετε; Παρακάτω αναφέρονται 23 τρόποι για να μειώσετε τις ρυτίδες - ξεκινώντας από τώρα!

Published in face

Κοιμηθείτε ανάσκελα

Ο ύπνος σε συγκεκριμένες θέσεις κάθε βράδυ οδηγεί στη δημιουργία «ρυτίδων ύπνου», οι οποίες εμφανίζονται στα άνω στρώματα του δέρματος και δεν λειαίνονται όταν είστε ξύπνιοι. Αν κοιμάστε στο πλάι, οι ρυτίδες εμφανίζονται στο μάγουλο και το σαγόνι, ενώ αν κοιμάστε μπρούμυτα δημιουργούνται αυλακώσεις στο μέτωπο. Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης καινούριων ρυτίδων, καλό είναι να κοιμάστε ανάσκελα.

Τρώτε περισσότερα ψάρια, όπως ο σολομός

Ο σολομός (όπως κι άλλα ψάρια κρύου νερού) αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεϊνών, ένα δομικό στοιχείο για την καλή κατάσταση του δέρματος. Επίσης, αποτελεί μια καταπληκτική πηγή Ω3 λιπαρών οξέων. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι τα απαραίτητα λιπαρά οξέα τρέφουν το δέρμα και το διατηρούν νεανικό και γεμάτο ζωντάνια βοηθώντας στη μείωση των ρυτίδων.

Μην συνοφρυώνεστε - φορέστε γυαλιά ανάγνωσης!

Το πρόσωπό σας, παίρνοντας τις ίδιες εκφράσεις ξανά και ξανά, όπως το συνοφρύωμα, οδηγείται στην υπερλειτουργία κάποιων μυών δημιουργώντας αυλακώσεις κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Τελικά οι αυλακώσεις γίνονται ρυτίδες. Κρατήστε τα μάτια σας ανοιχτά κι αν είναι απαραίτητο, φορέστε γυαλιά ανάγνωσης. Και ενημερωθείτε για τα γυαλιά ηλίου, μπορούν να σας προστατεύσουν από τη δημιουργία ρυτίδων από τον ήλιο γύρω από τα μάτια και να σας εμποδίσουν να συνοφρυώνεστε.

Χρησιμοποιείστε άλφα – υδροξυ – οξέα

Αυτά τα φυσικά οξέα απομακρύνουν το εξωτερικό στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος, μειώνουν την εμφάνιση των πόρων, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια. Επίσης, οι πιο ισχυρές μορφές των άλφα – υδροξυ – οξέων βοηθούν την ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου. Η χρήση αυτών των οξέων μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο, γι' αυτόν τον λόγο φροντίστε να φοράτε άφθονο αντηλιακό κάθε μέρα.

Μην πλένετε υπερβολικά το πρόσωπό σας

Το νερό κρατά το δέρμα σας ενυδατωμένο και τα φυσικά έλαια το προστατεύουν από τις ρυτίδες. Αν πλένετε το πρόσωπό σας πάρα πολύ συχνά, απομακρύνετε ταυτόχρονα και την προστασία του. Και εκτός αν το σαπούνι σας περιέχει και ενυδατικά στοιχεία, καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσετε ένα τζελ ή μια κρέμα καθαρισμού προσώπου.

Λάβετε βιταμίνη C

Ορισμένες μελέτες έδειξαν ότι οι κρέμες που περιέχουν βιταμίνη C αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου, προστατεύουν από τις βλάβες που προκαλούν οι ηλιακές ακτίνες UVA και UVB, βοηθούν στη μείωση των καφέ κηλίδων και του ανομοιόμορφου χρώματος στο δέρμα και μειώνουν την ερυθρότητα. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με τον σωστό τύπο βιταμίνης C. Το L - ασκορβικό οξύ είναι το καταλληλότερο για τη λείανση των ρυτίδων. Επίσης, είναι πιθανό να δείτε ένα παράγωγο της βιταμίνης C να αναγράφεται ως παλμιτικό ασκορβύλιο.

Σόγια για την περιποίηση του δέρματος

Η σόγια βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματός σας και το προστατεύει. Μελέτες δείχνουν ότι η χρήση σόγιας στο δέρμα ή η λήψη της ως συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην προστασία ή στη θεραπεία των βλαβών από τον ήλιο. Επίσης, φαίνεται ότι βελτιώνει τη δομή, ενισχύει τη σφριγηλότητα, ακόμα και τον τόνο του δέρματος.

Αντικαταστήστε τον καφέ με κακάο

Δοκιμάστε ένα ρόφημα που μειώνει τις ρυτίδες. Σε μια μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το κακάο που περιέχει υψηλά επίπεδα δύο αντιοξειδωτικών (επικατεχίνες και κατεχίνες) προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο, βελτιώνει τη ροή του αίματος στα κύτταρα του δέρματος, βοηθά την ενυδάτωση και κάνει το δέρμα να φαίνεται και να δείχνει πιο λείο. Γευστικότατο!

Εφαρμόστε βασικές πρακτικές για τη φροντίδα του δέρματος

Αν πραγματικά θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα σας πιο νεανικό, ξεκινήστε από τα βασικά. Πιθανόν να έχετε ξανακούσει αυτές τις συμβουλές, αλλά είναι σημαντικό να τις εφαρμόσετε:

Αποφύγετε τον ήλιο

Να φοράτε αντηλιακό

Να φοράτε ρούχα που σας προστατεύουν από τον ήλιο

Μην καπνίζετε

Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα

Published in face

Ποιός θα ήθελε να φαίνεται μεγαλύτερος από την πραγματική του ηλικία;Οι ρυτίδες μπορεί να λέγεται ότι αποτελούν τα σημάδια της πορείας της ζωής μας, αλλά κανείς δεν θέλει να βλέπει έναν χάρτη όταν κοιτάζει το πρόσωπό του στον καθρέφτη.

Published in face